Kijki turystyczne, czyli kijki do chodzenia na różnych terenach

Rodzajów aktywności fizycznej jest całe mnóstwo. Dzięki wspaniałej różnorodności sportów każdy z nas ma szansę wybrać taką aktywność, która będzie dopasowana do naszych zainteresowań, wieku, czy kondycji, a przede wszystkim - sprawiała przyjemność. Marsze czy też piesze wędrówki po górach to doskonały sposób na rekreację i poprawę zdrowia. Niezależnie, czy chcesz uprawiać popularny w ostatnich latach Nordic Walking, czy też kochasz góry i wędrowanie po nich, z pewnością przydadzą Ci się kije turystyczne.

Kije turystyczne – jakie pełnią funkcje?

Podstawowym zadaniem wszystkich kijów turystycznych jest ułatwianie marszów czy wędrówek. Ich stosowanie wykazuje szereg zalet dla naszego zdrowia i kondycji. Przede wszystkim w znacznym stopniu odciążają kręgosłup i stawy, co jest szczególnie ważne wśród osób w zaawansowanym wieku, które nie chcą rezygnować z aktywności fizycznej. Dzięki używaniu kijków do chodzenia rozkładamy równomiernie ciężar ciała na wszystkie kończyny. Kije turystyczne zwiększają również nasze bezpieczeństwo, co jest istotne przy pokonywaniu wymagających, stromych terenów. Właściwe stosowanie kijów turystycznych, ich regulacja i odpowiedni dobór (kije do nordic walking nie mogą być stosowane w górskich terenach i odwrotnie) zmniejszą nasze zmęczenie, wyrównają oddech i poprawią pracę serca.

Kijki do chodzenia po górach

Kijki dochodzenia po górach to szczególny rodzaj wytrzymałych kijków, które mają za zadanie ułatwić wędrówki w leśnych i górzystych terenach. Są one wykonywane z mocnych materiałów, takich jak karbon lub aluminium. Ich budowa jest tak przemyślana, aby niwelowały one zmęczenie i zapewniały bezpieczeństwo podczas pokonywania tras, na których możemy spotkać kamienie, zbocza, czy nierówności. Kijki do chodzenia po górach ze względu na swoją budowę i właściwości powinny być wykorzystywane tylko na trudniejszych terenach.

Kijki do chodzenia składane

Kijki turystyczne występują w wielu rodzajach. Ze względu na potrzeby i oczekiwania użytkowników, produkuje się kije do chodzenia składane, które ułatwiają ich transportowanie. Niezależnie, czy wybierasz się do pobliskiego lasu, czy wybierasz się na dłuższą wędrówkę w góry, składane kijki do chodzenia są rozwiązaniem wygodnym i praktycznym.

Kijki turystyczne – na zdrowie!

Oprócz wspomnianych właściwości zdrowotnych, które możemy uzyskać używając kijów turystycznych, warto wspomnieć o wpływie marszów i wędrówek na naszą wagę i ogólną kondycję. Ponieważ chodzenie z kijami turystycznymi nie jest obciążające, może być świetnym sposobem na spalenie tkanki tłuszczowej i pozbycie się zbędnych kilogramów. Nadwaga czy otyłość prowadzą do wielu, czasami groźnych dla zdrowia chorób, warto wiec wziąć pod uwagę, że „zwyczajne” chodzenie z kijkami może nam pomóc zniwelować dolegliwości, a także zapobiec ich rozwojowi. Zapraszamy do zapoznania się z szerokim asortymentem kijów turystycznych w naszym sklepie!