Ekspander to funkcjonalne urządzenie dla każdego
Jest to wszechstronne i praktyczne urządzenie treningowe składające się z uchwytów połączonych linkami gumowymi lub też linkami metalowymi (sprężynami). Może posłużyć nam do wielu rodzajów ćwiczeń wzmacniających różne partie ciała. A przy tym swoimi niewielkimi rozmiarami gwarantuje możliwość treningu nie tylko w domu, ale też niemal w każdym innym miejscu - również podczas wyjazdów. Ponadto cechuje go stosunkowo niska cena, odpowiednia na każdą kieszeń. Ekspandery wracają dziś do łask i są coraz częściej używane przez sportowców, ale też są świetnym rozwiązaniem dla osób dopiero rozpoczynających treningi siłowe.
Jakie zalety posiada ekspander?
Ekspander gwarantuje wszechstronny trening kształtujący wiele partii ciała: barków, ramion, oraz mięśni klatki piersiowej, brzucha, pleców, ud, pośladków a nawet nóg. Regularne ćwiczenia z jego udziałem wzmocnią siłę mięśni, poprawią kondycję, a także przyczynią się do zrzucenia zbędnych kilogramów. Niewielkie gabaryty urządzenia oraz niska cena, czynią zeń uniwersalny, i łatwo dostępny produkt, możliwy do zastosowania niemal w każdym miejscu i o każdej porze!
Jaki ekspander spełni nasze oczekiwania?
Podstawowym podziałem w urządzeniach tego typu jest rodzaj użytej linki: do wyboru mamy linkę gumową oraz metalową sprężynującą. Oba typy produktu gwarantują nam doskonały trening. Linka gumowa jest bardziej rozciągliwa a przyrząd w nią zaopatrzony łatwiej jest przechowywać. Warto również zwrócić uwagę na możliwość wyjmowania linki - ma ona miejsce zarówno w modelach gumowych jak i metalowych. Pozwala ona na regulację oporu - im więcej linek przymocujemy, tym rozciągnięcie będzie wymagać więcej siły. Ważna jest też długość linki - należy dobierać ekspander do rozpiętości ramion i wzrostu, tak aby zapewnić odpowiednią dla siebie rozciągliwość. Istnieją również specjalne ekspandery na nogi - posiadają one dwa uchwyty na stopy i rączkę do trzymania. Zalecane są specjalnie do ćwiczeń dolnych partii ciała oraz brzucha.
Istnieje wiele zestawów ćwiczeń do zastosowania z omawianym sprzętem. Do nas należy wybór produktu, który spełni nasze oczekiwania.
Ekspandery
- Kod producenta: 5907695592078
Taśma oporowa MINI BAND SMJ Sport EX001 (21 mm | 30 kg) - czarna
- Kod producenta: 5903175202000
Taśma oporowa MINI BAND SMJ Sport EX001 (13 mm | 15 kg) - Czerwona
- Kod producenta: 5907695537536
- Kod producenta: 5055436110620
- Materiał wykonania:
- Opór:
- Wymiary:
- Waga:
- Kod producenta: 5907695586596
- Kod producenta: 5907695586589
- Kod producenta: 5902431030579
- Kod producenta: 5907695536102
- Kod producenta: 5907695532388
- Kod producenta: 5900741923826
- Kod producenta: 5901750581182
- Kod producenta: 5907695519440
- Kod producenta: 5907695507560
- Kod producenta: 5907695507799
- Kod producenta: 5907695500264
Guma fitness body trimmer z regulacją Body Sculpture BB 2022
- Kod producenta: 5903733004275
- Kod producenta: 5903733002653
- Kod producenta: 5903733001151
- Wymiary:
- Materiał:
- Waga:
- Opór:
- Kod producenta: 0885652010917
- Wymiary:
- Materiał:
- Waga:
- Opór:
- Kod producenta: 0885652010894
- Wymiary:
- Materiał:
- Waga:
- Opór:
- Kod producenta: 5907695519433
- Kod producenta: 5907695522303
- Kod producenta: 5907695519426
Ekspander do pilatesu HMS EP02 Czerwony 0.65 x 150 x 650 mm
- Materiał:
- Materiał: