Hurtownia sportowa SK-Sport - twoje stroje i dresy piłkraskie
178590144(pn-pt: 8-16:00, sob: 8-12:00)

Blog

Jak właściwie dobrać łyżwy?

Właściwie dopasowany but może zapobiec bolesnym pęcherzom i poprawić styl jazdy. Ponadto, kombinacja buta i ostrza powinna być dostosowana do wieku, poziomu umiejętności i potrzeb użytkownika. Na co zwrócić uwagę przy wyborze łyżew?
Przeczytaj więcej

5 ćwiczeń na brzuch dla początkujących

Zarówno kobiety i mężczyźni zmagający się z niezadowalającym obwodem brzucha, muszą skupić się na ukierunkowanych ćwiczeniach, które celują nie w ogólną poprawę kondycji, ale bezpośrednio w mięśnie brzucha. Uzyskanie własnego „sześciopaku” w domowym zaciszu jest do wykonania! Warto jednak zacząć od treningu obejmującego ćwiczenia na brzuch dla początkujących, który jest na tyle lekki, że każdy sobie z nim poradzi i na tyle skuteczny, że jego efekty będą dopingować do dalszych działań.
Przeczytaj więcej

Jak grać w bilard – 7 porad

By zwiększyć swoje szanse na zwycięstwo w bilardzie, warto zapamiętać kilka porad dotyczących tego jak dobrze grać w bilard. W artykule przedstawiamy 6 z nich.
Przeczytaj więcej

Jak ćwiczyć z hantlami w domu?

Wiele życiowych planów – angażująca praca, rodzina i pozostałe obowiązki mogą stanowić poważną przeszkodę w dotarciu na siłownię. Wbrew pozorom da się pogodzić chęć do utrzymania dobrej formy bez konieczności spędzania godzin na siłowni. Aby wytrenować całe ciało, zrzucić nadmiar nadprogramowych kilogramów i sukcesywnie poprawiać swoją formę – wystarczy kupić dobry zestaw hantli.
 

Przeczytaj więcej

Jaki rozmiar piłki do kosza wybrać?

Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że rozmiar piłki do kosza ma kluczowe znaczenie dla komfortu i przebiegu gry. Różnica zaledwie kilku centymetrów między niektórymi rozmiarami piłek, czasem jest tak niewielka, że może się wydawać nieistotna. Nic bardziej mylnego! Osoby, które nie wiedzą jaki rozmiar piłki do kosza wybrać - zapraszamy do lektury.
Przeczytaj więcej

Jak grać w tenisa stołowego?

Każdy miłośnik ruchu i wysiłku fizycznego doskonale wie, jakie emocje oraz szczęście płynie z regularnego uprawiania sportów. Na przestrzeni ostatnich lat można zauważyć stały wzrost zainteresowania grą w tenisa stołowego. Ten piękny sport przysparza wielu emocji, pozytywnie wpływa na refleks, spryt oraz logiczne myślenie. Jak grać w tenisa stołowego? Przeczytaj nasze porady!
Przeczytaj więcej

Łyżwy - figurowe czy hokejowe?

Chciałbyś spróbować swoich sił w łyżwiarstwie, ale nie wiesz jaki model będzie dla Ciebie bardziej odpowiedni - łyżwy figurowe czy hokejowe? Spieszymy z odpowiedzią! Sprawdź nasz krótki poradnik!
Przeczytaj więcej

Jak jeździć na łyżwach?

Jazda na łyżwach to świetny pomysł na utrzymanie formy zimową porą. Wiele osób jest jednak przerażonych na samą myśl o tym, że będą musieli wejść na lód i to na wąskich i cienkich płozach. Nie ma się jednak czego bać, to wcale nie jest taki trudne. Jak nauczyć się jazdy na łyżwach? Oto kilka porad dla początkujących.
Przeczytaj więcej

Jak wybrać rakietę do tenisa?

Na rynku akcesoriów tenisowych dostępnych jest mnóstwo marek i modeli rakiet tenisowych, przez co czasem może być trudno wybrać właściwą dla siebie. Zastanawiając się jaką wybrać rakietę do tenisa trzeba pamiętać, by znaleźć taką, która będzie pasowała do naszego stylu i poziomu gry. Może się to wydawać oczywiste, ale ciągle wiele osób kupuje rakiety zbyt zaawansowane. Żeby lepiej zrozumieć, jak dokonać właściwego wyboru, trzeba wiedzieć, jak szerokość ramy, układ strun, wielkość główki czy waga rakiety wpływają na jej właściwości.
Przeczytaj więcej

Jakie efekty daje ćwiczenie na trampolinie?

Z pozoru proste ćwiczenia na trampolinie mogą przynieść większe korzyści niż się spodziewamy. Na czym polegają ćwiczenia na trampolinie?
Przeczytaj więcej
Niniejsza witryna internetowa korzysta z plików cookie. Pozostając na tej stronie, wyrażasz zgodę na korzystanie z plików cookie. Więcej informacji w polityce prywatności
Zamknij
pixel