Kask rowerowy to jedno z tych akcesoriów, o których wypowiadają się zarówno zwolennicy, jak i przeciwnicy. Co prawda kaski rowerowe nie są obowiązkowym wyposażeniem rowerzysty w Polsce, jednak nie należy zapominać o tym, iż może on ochronić głowę przed poważnymi urazami czaszki w sytuacji wypadku. Fakt posiadania kasku to jedno, natomiast dobór odpowiedniego rozmiaru to drugie. O czym warto pamiętać, kupując kask rowerowy? Jak dobrać kask rowerowy? 6 porad, które pomogą Ci kupić najlepszy wariant!
Tenis to sport przynoszący wiele korzyści - to nie tylko świetna rozrywka i odstresowanie, ale także idealny sposób na dbanie o kondycję i poprawę stanu zdrowia. Nic dziwnego, że to jeden z najpopularniejszych sportów na świecie, którego rozgrywki przyciągają przed telewizory miliony ludzi, a dalsze dziesiątki milionów ją praktykują. Wbrew pozorom gra w tenisa dla początkujących nie musi być dużym wyzwaniem. Dziś podpowiadamy, jak się za to zabrać.
Czy bieganie zimą to sport dla wszystkich? Jaka odzież do biegania zimą najlepiej ochroni ciało przed niską temperaturą? Czy bielizna termoaktywna do biegania jest nieodłącznym elementem garderoby każdego biegacza w zimie?