Blog

Skok w dal - jak wykonywać go prawidłowo?
Lekkoatletyka nierzadko nazywana jest królową sportów. Jej uprawianie pozwala poprawić kondycję oraz wyrzeźbić ciało. Do dyscyplin lekkoatletyki należą, takie dyscypliny, jak biegi, chód, rzuty kulą, czy skoki w dal.
Czytaj więcej
Pchnięcie kulą jest wliczone do dyscyplin olimpijskich od czasu pierwszej nowoczesnej olimpiady w 1896 r. w Rzymie. To sport, który wymaga zarówno techniki, jak i siły, a zmiany w stylu pchnięcia kulą doprowadziły do znacznego wzrostu siły rzucającego (kulomiota) i osiągniętych odległości. Przeczytaj wszystko o tej wspaniałej dyscyplinie!
Czytaj więcej
Zaufane Opinie IdoSell
4.78 / 5.00 2958 opinii
Zaufane Opinie IdoSell
2024-03-28
Wszystko tak jak należy! Polecam
2024-03-27
Ok
pixel