Wzmocniona wersja kultowej poręczy Kelton HOME HD1.|Naszą sprawdzoną, docenioną przez Was poręcz do ściany z linii Kelton HOME wzmocniliśmy i wyposażyliśmy w 2 systemy regulacji: rozstawu i długości ramienia. Jej konstrukcja powstawała w konsultacji z AWF Kraków. Poznaj jej możliwości ona wytrzyma 250 KILO!|Tego nie ma nikt inny. Prowadnice HD18 montowane do ściany.|Twoje główne korzyści w momencie gdy kupisz nasze prowadnice HD18:|Korzyść 1.|Możesz urządzić siłownię na małej przestrzeni w swoim pokoju lub w piwnicy.|Korzyść 2.|Potrzebujesz 48 cm na 190 cm miejsca na ścianie żeby zamontować moduł z hakami. Wiercisz w ścianie tylko raz.|Korzyść 3.|Możesz sam dobrać wysokość. Tylko raz przekręcasz prowadnice z hakami do ściany, a potem tylko wymieniasz sprzęty np. na drążek lub wyciąg.|Korzyść 4.|Tniesz koszty – możesz mieć kilka stanowisk do ćwiczeń w jednym zestawie. To Ty decydujesz co i w jakim czasie chcesz dokupić.|Możesz tą poręcz również zamontować bezpośrednio do ściany.|Nie chcemy Cię ograniczać. Tą poręcz możesz również przykręcić bezpośrednio do ściany jeśli masz taką możliwość.|MEGA niezawodna konstrukcja – wytrzyma 250 KILO.|Masz 100% pewność, że my nie tniemy kosztów na materiałach. Konstrukcja jest spawana z wytrzymałego profilu 30x30x2 mm. Ramę o wymiarach 55 cm x 39 cm (szerokość x wysokość) wyprodukowaliśmy z profilu 30x20x2. Spawy wykonane z pełnym przetopem. Dzięki materiałom tak wysokiej jakości mogę dać Ci 100% pewność dożywotniej stabilności i wytrzymałości tej poręczy.|Poręcz zajmuje bardzo mało miejsca.|Dzięki odpowiednio dobranym wymiarom ramy 55 cm (szerokość) na 39 cm (wysokość) na pewno znajdziesz na nią miejsce w swojej siłce lub pokoju. Odpowiednio dobraliśmy również jej odległość od ściany (65 cm).|Dostosujesz jej wysokość do swoich potrzeb.|W momencie gdy dokupisz prowadnice HD18, będziesz mógł regulować wysokość poręczy w 11 poziomach. Idealnie dostosujesz jej odległość od podłoża. Na prowadnicy masz do dyspozycji 11 par haków. Zmiana jest ekspresowa wystarczy, że wysuniesz ją z haków montażowych i wsuniesz na inny poziom. Nie musisz nic odkręcać a tym bardziej wiercić nowych otworów w ścianie.|Specjalnie dla Ciebie porady od profesorów AWF.|Profesorzy AWF Kraków, już trenowali na naszej poręczy HD16. Zdradzą Ci jak powinieneś prawidłowo wykonywać pompki, aby najszybciej zbudować POTĘŻNĄ KLATĘ I TRICEPS.|Zaczynając trening, oprzyj ciężar ciała na wyprostowanych ramionach, klatkę wysuń w przód a tułów lekko pochyl. Im bardziej wyprostowane jest Twoje ciało, tym bardziej wymęczysz tricpes. Z kolei im mocniej pochylisz się w przód, tym silniej będziesz rzeźbił klatę. Następnie opuść ciało, aż poczujesz że Twoja klata jest lekko rozciągnięta. Kontroluj ruch siłą ramion. Potem wyciśnij się do góry w tej samej pozycji i powtórz ruch.|PAMIĘTAJ.|Podczas treningu unikaj zamachów, wykonuj powolne, kontrolowane ruchy. Nie garb się i nie wypychaj barków. Trzymaj klatkę piersiową wypchniętą do przodu oraz opuszczone łopatki. Podczas pompek powinny pracować jedynie twoje mięśnie piersiowe i trójgłowe ramienia. Wykonuj wydech w fazie „do góry”.|Tylko morderczy trening da Ci efekty.|Pompki na poręczach równoległych to jedno z najbardziej popularnych i uniwersalnych ćwiczeń. Bardzo częstym błędem popełnianym podczas jego wykonywania jest nieprawidłowa pozycja ciała oraz „oszustwa” w technice wykonywania ruchu. Dlatego też abyś osiągnął lepszy efekt zacznij od mniejszej liczby powtórzeń jakie możesz wykonać prawidłowo.|2 systemy regulacji – rozstawu i długości ramienia.|Jeśli kiedykolwiek ćwiczyłeś na poręczy bez bocznego oparcia łokcia to wiesz, że jest to praktycznie nie możliwe przy większej ilości powtórzeń. Dlatego nie cięliśmy kosztów, jak to się zdarza w innych tańszych poręczach i nie zrezygnowaliśmy z tego rozwiązania.|Poszliśmy jeszcze dalej w dbałości o Twoje zadowolenia. Zaprojektowaliśmy 4 stopniową regulację bocznego oparcia łokcia. Możesz go wysunąć co 2,5 cm dzięki temu jeszcze lepiej dostosujesz długość ramienia poręczy do swoich potrzeb.|Dzięki regulacji rozstawu poręczy będziesz mógł ją idealnie dostosować do swoich potrzeb. Zmiana jest szybka i wygodna.|Zaprojektowaliśmy odpowiednio twardą, wytrzymała tapicerkę z pianki wtórnie spienionej o grubości 3 cm, która zagwarantuje Ci komfort i wygodę ćwiczeń.|Możesz ćwiczyć brzuch, ramiona i klatę.|W naszej poręczy zamontowaliśmy dodatkowe uchwyty, dzięki którym masz możliwość unoszenia nóg do ćwiczeń mięśni brzucha. Tak więc wystarczy zamontować poręcz na prowadnicy HD18 i już możesz rzeźbić dolne partie mięśni brzucha.|Pewnie zastanawiasz się, czemu nie dodajemy kołków montażowych w komplecie? Już tłumaczę.|Wiemy z naszego doświadczenia, że kołki, które wysyłaliśmy razem ze sprzętem czasami nie pasowały do wszystkich materiałów, z których wykonywane są ściany. Dlatego wolimy nie ryzykować, że przez źle dobrane kołki montażowe sprzęt może być zbyt słabo zamocowany. Profesjonalnej porady udzielą Ci specjaliści w sklepach budowlanych i dobiorą kołki odpowiednie do materiału, z którego wykonana jest Twoja ściana.|Zacznij budować MEGA SIŁKĘ z poręczą HD16. Znajdź trochę wolnego miejsca na ścianie, przykręć poręcz i ruszaj z treningiem.||Gabaryty 65 cm x 39 cm x 55 cm|(długość x wysokość x szerokość)|Waga 12 kg|Testowana wytrzymałość 250 kg|Profil konstrukcyjny 30x30x2 mm, 30x20x2 mm|Szerokość ramy 55 cm|Wysokość ramy 39 cm|Możliwość zamontowania do ściany/prowadnicy tak/tak|Rozstaw otworów montażowych 39 cm|Średnica otworu montażowego fi 12 mm|Odległość od ściany 65 cm|Ilość uchwytów 4|Rozstawy pomiędzy uchwytami|(liczone po zawnątrz) 55 cm|Długości uchwytów 17 cm|Średnica uchwytu 27 mm|Szerokość oparcia pod łokieć i plecy 30 cm|Wysokość oparcia pod łokieć i plecy 16 cm|Ilość oparć 6 sztuk|Kołki montażowe brak|(Sklep budowlany dobierze kołki idealne do rodzaju materiału w Twojej ścianie)|
