Guma do treningu typu "Pająk" przeznaczona jest zarówno dla dorosłych, jak i młodzieży. Znajduje zastosowanie w treningach motorycznych oraz siłowych, zwiększając efektywność wykonywanych ćwiczeń. Jej zadaniem jest zwiększyć siłę i przyspieszenie zawodnika, poprzez stawianie oporu dla obu kończyn: dolnych oraz górnych. Guma składa się z czterech części, które mocowane są do obu rąk i nóg za pomocą regulowanych pasów. W ten sposób dostarcza stałego obciążenia przez cały cały czas trwania intensywnego treningu. Guma dostarcza opór o wartości 18 kg. Aby produkt był skuteczny, wymaga wsparcia dodatkowej osoby, która przez cały czas trwania treningu utrzymuje pas, znajdujący się na końcu gumy, zapewniając tym samym stałe jego napięcie i wytwarzanie oporu wraz z osobą trenująca.
