Ćwiczenia z piłka lekarska to doskonały trening dla całego ciała. Wielu osobom mylnie piłka ta kojarzy się jedynie z ćwiczeniami w szkole na lekcjach wychowania fizycznego. Rzut piłką lekarską jest bowiem również elementem wielu egzaminów wstępnych, na przykład testów sprawnościowych do policji i straży pożarnej. Poza tym, piłkę lekarska wykorzystuje się również w ćwiczeniach gimnastycznych, w rehabilitacji w gabinetach oraz w treningu siłowym. Doskonale pomaga ona rozwijać mięśnie i rozbudowywać je. Dla osób dorosłych, polecana jest przede wszystkim piłka lekarska o masie 5 kg wykonana ze skóry naturalnej. Do podstawowych zalet tej piłki lekarskiej należą na pewno:
-
wykonano ją z wysokiej jakości naturalnej skóry, która jest bardzo miękka, co poprawia chwyt piłki i komfort jej użytkowania
-
piłka jest szyta, dzięki czemu jest ona dużo bardziej trwała i odporna na uszkodzenia oraz na zniszczenia
-
nadaje się ona do użytkowania na wszelkiego rodzaju halach sportowych
-
piłka występuje w różnych kolorach oraz wzorach.
Piłka lekarska 5 kg ze skóry naturalnej przeznaczona jest raczej dla osób dorosłych, jest ona bardzo często wybierana przez trenerów jako element treningu siłowego, a także przez gabinety rehabilitacyjne. Ze względu na swoją wysoka jakość wykonania, piłka powinna posłużyć z powodzeniem przez kilka lat. Warto zdecydować się na wybór tej piłki i trenować właśnie z nią. Efekty treningu powinny pojawić się bardzo szybko.
