Worek treningowy kojarzy się nam przede wszystkim z sportami walki. Jednakże, jak widać, występują również inne ich rodzaje, które bynajmniej nie służą do uderzania. Produkt, który oglądasz, przeznaczony jest do treningów siłowych. Pozwala na bardzo skuteczne zaangażowanie mięśni ramion, klatki piersiowej, pleców, a - zależnie od wykonywanych ćwiczeń - także nóg. Może stanowić zarówno dodatkowe obciążenie przy ćwiczeniach z wykorzystaniem masy własnego ciała (na przykład przysiadach, wykrokach), jak i być głównym bohaterem danej aktywności. Jego konstrukcja jest wytrzymała, wykonana z nylonu, i bardzo poręczna, co jest szczególnie ważne z racji na jego wielkość. Posiada w sumie sześć uchwytów (dwa na bokach, i cztery na "korpusie" worka). W zestawie znajduje się worek, a do tego cztery mniejsze. Należy nasypać do nich piasek, a następnie, w zależności od potrzeb, umieścić je w przegrodach w worku właściwym. Możliwe obciążenie zaczyna się na pięciu, a kończy na dwudziestu kilogramach. Może być używany zarówno przez osoby ćwiczące dla samych treningów, jak i uprawiających inne sporty.
