Piłka do masażu - twarda o dużej sprężystości (LACROSSE BALL), to niewielki, o prostej konstrukcji, ale bardzo skuteczny przyrząd gimnastyczny. Wykonana z gumy, dzięki swojej dużej twardości i rozmiarowi (średnica 6,25 cm) może posłużyć do samodzielnego masażu. Stosować można punktowo w różnych częściach ciała, w miejscach spustowych (to przeszywające bólem zgrubienia, guzki lub pasma w mięśniach, powodujące sztywność i bóle karku, pleców oraz okolic łopatki). Miejsce ćwiczeń jest łatwo dostępne, gdyż można je wykonywać pracując przy biurku, oglądając telewizję, czy też leżąc w łóżku. Skuteczność ćwiczenia gwarantowana i można jej intensywność dostosować do swoich potrzeb. Ponadto na bieżąco możliwe jest weryfikowanie osiąganych wyników masażu i odpowiednie korygowanie miejsc ucisku. Przyrząd jest uniwersalny, mobilność jest ogromną zaletą Lacrosse Ball. Można ją użytkować cały czas w wolnych chwilach, gdyż piłka jest nieduża, nie zajmuje zbyt wiele miejsca w damskiej torebce, czy teczce.